abnehmen mit Eiweiß

Im Fernsehen gesehen:  das Kalzium im Eiweiß  (Milchprodukte)  führt zu einem länger anhaltenen „Nicht-Hunger“ und wahrscheinlich auch zu einer Bindung von Fett, so dass es im Dünndarm nicht verdaut wird.  Dadurch kann also Milch oder Frischkäse zum Frühstück ein Beitrag zum abnehmen oder einfach nicht dicker werden sein.

Abnehmen mit wiweiß,  aber eben Milchprodukte, nicht Steak.

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